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19/07/2019
A amizade é considerada uma importante fonte de bem-estar subjetivo e de felicidade, visto que estabelecemos com nossos amigos uma relação de compartilhamento de experiências, sentimentos e interesses. Além disso, o amigo ocupa um lugar de suporte social, exercendo um papel de alguém com quem podemos contar para nos apoiar e ajudar frente a adversidades.
Estudos recentes na área da Psicologia Positiva (ciência que estuda aspectos positivos dos indivíduos), apontam que as pessoas relatam sentimentos de maior felicidade e entusiasmo na vida diante de apoio social. Além disso, a concepção de bem-estar está relacionada à satisfação de várias exigências como saúde, educação, trabalho, dinheiro, família e amizades.
Nascemos com a necessidade e a capacidade de viver em sociedade, sendo assim, ter amigos e manter amizades apresentam-se como fatores fundamentais para o nosso desenvolvimento saudável. Quando estabelecemos uma relação com um amigo, essa inter-relação contribui para nosso desenvolvimento intelectual e afetivo, trazendo benefícios à nossa auto-estima, melhorando nossa capacidade de solucionar problemas e podendo funcionar como fator de proteção para nossa saúde mental.
É por meio das relações que estabelecemos com nossos amigos que adquirimos habilidades sociais importantes que poderão facilitar o est

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